Hipertensão, talvez, mais conhecido como 'pressão arterial elevada' é uma das condições mais comuns e perigosos de saúde em todo o mundo. A razão principal por que a hipertensão é considerado tão perigoso e uma ameaça à vida, é o fato de que ela pode levar a uma série de outros problemas de saúde muito graves, potencialmente fatais. Há um número de causas de hipertensão, embora os principais factores decisivos incluem: Dieta pobre Falta de exercício fumador Uso de drogas Os efeitos colaterais de pílulas e medicamentos A falta de nutrientes Para ajudar a obter uma melhor compreensão sobre o quão hipertensão grave pode ser, aqui está uma olhada em 10 das complicações mais comuns associadas com pressão arterial elevada. Aterosclerose   Talvez mais conhecida como doença arterial, a aterosclerose é um efeito colateral muito comum de hipertensão, resultando em danos às paredes e revestimento das artérias que por sua vez faz com que eles para endurecer.

Quando se trata de nossa saúde, fitness e bem-estar em geral, muitos de nós tendem a ignorar a enorme importância associada com os nossos níveis de pressão arterial. Hipertensão, ou pressão arterial elevada, como você provavelmente sabe disso por, é, infelizmente, uma condição muito comum que representa uma série de riscos muito graves para a saúde de uma pessoa. Apenas alguns dos principais problemas de saúde e as complicações associadas com hipertensão incluem, mas não estão limitados a: · Ataques cardíacos · Strokes · Doença cardíaca · Insuficiência renal · estresse · Circulação pobre · Falha de órgãos e danos · Danos aos vasos sanguíneos e artérias · E mais... A boa notícia, porém, é que a hipertensão pode ser evitada e revertida, embora você precisa pegá-lo e seus sinais de alerta tão cedo e tão rapidamente quanto possível. Um precursor comum a hipertensão é uma condição conhecida como pré-hipertensão, e é essa condição que nós vamos tomar um olhar mais direto à

Um em cada três adultos são relatados para ter um problema de pressão arterial elevada e dois de três pessoas com diabetes são estimados para tê-lo também. A pressão arterial elevada é muitas vezes denominado como um "assassino silencioso" - como você não iria saber sobre ele até que o seu prestador de cuidados de saúde figuras-lo quando você dá uma visita a ele. A hipertensão também pode levar a fatores de risco como ataque cardíaco e insuficiência cardíaca, com esta condição grave, o coração não consegue bombear sangue suficiente exigido pelo organismo. Em adição a isto, esta tem sérias implicações na: O Cérebro : alta BP (Hipertensão) é considerado como o fator de risco mais importante para acidente vascular cerebral Visão : Pode até causar visão turva ou alterada ou ainda pior, pois poderia resultar em cegueira também. Artérias: Plague acúmulo nas artérias também poderia ser uma das razões para a hipertensão, pois isso fará o seu coraçã

Quando você está diagnosticado com diabetes, a quantidade de mudança que ocorre em sua vida depende inteiramente do seu tipo de diabetes. Diabetes é dividido em dois tipos diferentes, tipo 1 e tipo 2. Tipo 1 diabetes resulta da falha do seu organismo de produzir insulina, enquanto diabetes tipo 2 ocorre quando o corpo decide se tornar resistente à insulina. Você terá que monitorar constantemente tudo o que se passa em seu corpo, se você tem diabetes tipo 1. diabetes tipo 2 proporciona-lhe um pouco de margem de manobra. Você ainda tem que gerir a sua vida, mas não na mesma medida que o que você teria que fazer se você teve diabetes tipo 1. A diabetes de tipo 2 faz-se de 90% dos casos de diabetes no mundo. Gestão da diabetes gestacional: Um terceiro tipo de diabetes aparece em mulheres grávidas chamado diabetes gestacional. Este tipo de diabetes ocorre quando as mulheres que não têm um diagnóstico prévio de a experiência da doença altos níveis de glicose no sangu

Há várias questões graves e riscos para indivíduos com diabetes. Todos estes riscos sobem exponencialmente, se não tratada. Tratamento da diabetes através de medicação e dieta correta facilitará eliminar ou atrasar questões relacionadas com a diabetes. Portanto, se você tem diabetes ou pré-diabetes, é imperativo que você e seu médico manter-se perto observância de sua saúde. Cegueira - mesmo se você é tratado, muitas pessoas que têm diabetes ainda pode sofrer de algum tipo de problemas oculares, visão reduzida e até mesmo defeito visual. Deixe sempre o seu médico especialista saber que você tem diabetes. Problemas oculares são, portanto, comum em pacientes diabéticos que, geralmente, o oftalmologista é a inicial a perceber que há algo errado. Insuficiência renal - por causa do fato de que diabetes danifica os vasos sanguíneos minúsculos, problemas nos rins e até mesmo falha é comum entre os diabéticos. Mantenha o seu médico esclarecido se detectar problemas ou começ

Café  é uma excelente maneira de começar o seu dia. Energia instantânea, sensação de rejuvenescimento e frescor fornecido por uma xícara de café não pode ser igualada por qualquer outra bebida. Forte aroma doce amargo e cor vibrante torna um favorito imediato entre as pessoas jovens e velhos. Vários tipos e sabores de sementes de café estão presentes, então o consumidor pode escolher de acordo com seu gosto.  Café  quente pode ser consumida pela manhã, para obter um aumento de energia, café frio no período da tarde para bater o calor e à noite para impulsionar o sono. O consumo de  café  tem inúmeros benefícios para a saúde e, quando tomado em uma quantidade moderada pode ajudar na obtenção de uma mente sã, corpo e alma. Então, vamos dar uma olhada nos  Benefícios nutricionais do Café ! Benefícios nutricionais do Café Café  tem praticamente 0% de calorias. É uma grande fonte de cafeína e constitui cerca de 95% do mesmo. Além de alguns minerais estão presentes

Refrescante, saudável e nutritivo! Isso é uma água de coco - a sede definitiva quencher ... Agora é conhecida por seus benefícios-embalados saúde. Seu efeito de cura para tratar e limpar infecções do trato urinário tem sido conhecida em todo o mundo. É por isso que decidimos compilar os 8 melhores benefícios de saúde de oferta este incrível da natureza: É baixa em calorias O que anulou água de coco de água pura, não é totalmente livre de calorias, mas em 42 calorias por porção (240g) ainda é baixa em calorias. Assim, faz uma excelente alternativa para qualquer uma das suas bebidas regulares, adoçadas com açúcar, perfeito se você estiver em um programa de dieta de perda de peso. Ele contém citocininas Apesar de não ser demasiado famoso, citocininas, é um dos compostos altamente benéficos que podem ser encontrados no leite de coco. Várias pesquisas têm revelado que citocininas podem retardar a formação de células cancerígenas. Além disso, a água de coco é amado por